Contoh Makanan Yang Mengandung Lemak Jenuh dan Tak Jenuh
Kandunganmakanan.my.id – Lemak yang selama ini kita asup dari makanan dan berperan sebagai sumber cadangan energi bagi tubuh kita jika mengalami kekurangan kalori, ternyata tidak semuanya bersifat baik untuk menyeimbangkan sistem metabolisme tubuh. Makanan yang mengandung lemak jenuh ternyata dapat meningkatkan kadar LDLÂ dalam darah, sehingga …